2024年3月1日至2024年3月21日,郑州师范学院化学化工院成功举办了“健康长跑月”活动,此次长跑活动同学们积极踊跃地报名参加,参与本次活动的同学共计218人,营造了生机、健康的运动环境。
此次活动旨在引导同学们养成每天锻炼的良好习惯,让跑步成为生活中的一部分。在活动期间内,同学们使用咕咚APP记录跑步数据,上传每日跑步截图,并由院学生会成员审核里程数、配速等统计出全勤且里程数高者,评出一二三等奖和优秀奖。同学们对此次活动热情高涨,操场上跑步的身影越来越多,参与者带动身边的人一起运动,共同营造健康、和谐的高校氛围。 跑步是一件自律的事情,行动起来就是一种胜利。也许“健康长跑月”活动让很多同学有开始跑步的动力,养成一个习惯需要21天,只要开始运动,我们会发现,坚持下来也不难。“跑过微风暖阳,跑过莺飞柳摇,跑到身体沾满春光。”希望这21天的运动经历能使同学们保持运动习惯,能够树立健康的生活理念,不断提高自身身体素质,为打造健康、和谐、美好的校园环境贡献力量。
此次长跑活动让我们拥有了一个健康的身体,也让我们培养了自律的行为,操场上同学们的身影带动了一位又一位的学生参与活动,并坚持下来。在此,我们呼吁广大师生积极参与体育锻炼,用脚步丈量校园,用汗水诠释健康,让运动融入我们的生活中。